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Guten Morgen und allen zusammen eine gesunde und erfolgreiche Woche 😉
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179.7 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 June 2020:
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2364 kcal
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Fat: 93.23g | Prot: 70.74g | Carb: 314.65g.
Breakfast: Malzers Weizenmischbrot, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen. Lunch: Banane, REWE Mehrkorn Brötchen. Dinner: Landliebe Butter, Gartenkrone Weißer Spargel, Spiegelei, Kartoffelecken. Snacks/Other: Sugarland Frucht-Kaubonbons, LCW Weingummi Zuckerfrei, Kinder Schoko Bons White, Erdbeeren, Milka Peanut Caramel. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch 🙋♀️
22 Jun 20 by member: Franzi 55
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