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Hoje estou um pouco inchada, não sei bem o motivo, mas, vamo que vamo ! Mais um dia firme na dieta ❤
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159.2 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 June 2020:
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747 kcal
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Fat: 49.94g | Prot: 61.13g | Carb: 12.14g.
Lunch: Sadia Mussarela, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Porto Alegre Creme de Ricota, Ovo Mexido. Dinner: Sadia Mussarela, Caldo Verde Low Carb. more...
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2110 kcal
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Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 15 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 15 minutes, Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 6.2 lb a week
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