Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
1073 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 52.88g | Carb: 123.42g.
Breakfast: Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники Домашние. Lunch: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Суши Маркет Бонито Маки, Суши Маркет Ролл Аляска , Роллы Филадельфия. Dinner: Окей Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinabrusvaler's weight history
|