e.alexeyev's Journal, 06 June 2020

170.2 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2085 kcal

Fat: 113.13g | Prot: 53.69g | Carb: 142.45g.   Breakfast: Токио Ролл Камикадзе, Токио Сити Чикен Ролл. Lunch:  Фельдшлессен Пиво Пшеничное, Heinz Кетчуп Томатный, Микоян Колбаски Бюргервурст, Лента Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Other: Горячая Штучка Хотстеры. more...

2570 kcal

Activities & Exercise: Mountain Biking - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Showering - 10 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...