Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
146.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 43.21g | Carb: 203.92g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Минская Марка Плавленый Сыр, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lunch: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Картофель Отварной. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Черешня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Минская Марка Плавленый Сыр, Гипербола Желе Вишнёвое, Йогурт Домашний, Прайм Стар Блинчики с Грибами и Картофелем. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natali110464's weight history
|