Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
140.4 lb
Lost so far: 97.2 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
2317 kcal
|
Fat: 79.19g | Prot: 82.73g | Carb: 323.58g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Банан, Американо. Lunch: Сельдерей, Яйцо, SPAR Горчица Русская, Салат Айсберг, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Абрикосы, Курага, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Коммунарка Шоколад Plan B с Вишней и Перцем, Роллы, Menza Том Ям, Конусы Мороженого, Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дар_95's weight history
|