|
Happy Day 🌻
|
242.9 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 110.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
825 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 60.44g | Carb: 93.32g.
Breakfast: Sipulit, Tomaatit, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Vesimeloni, Mansikat, Pensasmustikka. Lunch: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Lätta Mini 28%, Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Parsakaali (Pakaste), Kukkakaali, Punakaali, Farmer's Favouriters Naudan Jauheliha 5%. Snacks/Other: Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Lätta Mini 28%. more...
|
losing 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
misudi's weight history
|