Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
128.5 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
|
1669 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 70.28g | Carb: 198.71g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Лакомо Сливки 10%, Лента Зефир с Ароматом Ванили . Lunch: Лакомо Сливки 10%, Лента Зефир с Ароматом Ванили , Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кекс Творожный. Snacks/Other: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana610's weight history
|