Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
149.3 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2020:
|
2080 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 72.76g | Carb: 148.14g.
Breakfast: Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом. Lunch: Суп с Лососем. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, МЛМ Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Окей Груша Форель, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Минская Марка Плавленый Сыр, Йогурт Домашний. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natali110464's weight history
|