Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
161.4 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2020:
|
1728 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 128.98g | Carb: 125.14g.
Breakfast: Лазанья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%, Шпинат. Dinner: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Пирожок с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastatisa's weight history
|