Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
181.0 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
|
5825 kcal
|
Fat: 456.81g | Prot: 366.90g | Carb: 57.20g.
Breakfast: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Tregar Crema Chantilly Light, Tomates Cherry, Huevo, Chorizo de Cerdo, Queso Mozzarella, Paladini Panceta Salada. Lunch: Mantequilla de Maní, Huevo, La Serenísima Crema de Leche, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Ajo Cocido, Mostaza Dijon, Vanoli Pepinillos en Vinagre, Pastrami de Carne, Campo Austral Jamón Crudo. Dinner: Mani King Mani Salado, Nueces, Queso Azul o Roquefort, Huevo, Chocolate 80% Cacao, Avellanas, Extracto de Vainilla, Ghee, Huevo, Chocolate 80% Cacao, Avellanas, Extracto de Vainilla, Ghee, Huevo, Chocolate 80% Cacao, Avellanas, Extracto de Vainilla, Ghee, Ghee, Extracto de Vainilla, Avellanas, Aceite de Coco, Chorizo de Cerdo, Jugo de Limón, Edulcorante en Polvo, Manteca, Extracto de Vainilla, Yema de Huevo, Huevo, Chocolate 80% Cacao, Mantequilla de Maní, Huevo, Mantequilla de Maní, Huevo, Mantequilla de Maní, Huevo, Huevo, Tregar Queso Criollo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Snacks/Other: Tregar Crema Chantilly Light, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Nueces, Tregar Queso Crema Clásico, Miel, Levadura Instantánea Natural, Seitan, Ghee, Semillas de Lino, Huevo, Chocolate 80% Cacao, Avellanas, Extracto de Vainilla, Ghee, Huevo. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nbiderman's weight history
|