Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
136.2 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
1716 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 151.68g | Carb: 121.33g.
Breakfast: Сильпо Арахис, Селянське Молоко 1,5%, Домашнее Яйцо, Haferflocken Овсянка, Словяночка Творог 5%, Своя Линия Вишня без Косточки. Lunch: Пп Куриное Филе, Сильпо Лосось Слабосоленый, Класс Рыбная Котлета, Сильпо Винегрет, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, АТБ Кабачок. Dinner: Торчин Салатная Заправка, Radish, АТБ Огурец, Домашнее Яйцо, Своя Линия Кукуруза , Водный Мир Кальмар, Премия Мидии Маринованные с Лимоном, Сильпо Скумбрия Гриль. Snacks/Other: Премия Гречневые Хлопья , Словяночка Творог 5%, Biraghi Пармезан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaBalva's weight history
|