|
95-72-112 он 64
|
168.9 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 101.66g | Prot: 74.04g | Carb: 15.37g.
Breakfast: Грудинка Свежая, California Gold Nutrition Coconut Oil, Яйцо Куриное, Русское Море Икра Минтая. Lunch: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Лента Фарш Домашний, Яйцо Куриное, Лук. Dinner: Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Лента Фарш Домашний, Лук. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna45855's weight history
|