Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
141.1 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
1750 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 91.97g | Carb: 167.33g.
Breakfast: Приволжский Кефир Обезжиренный , Городецкий Сливки 10%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Красная Цена Форель Слабосоленая, Творог 18%. Lunch: Городецкий Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Магнолия Сыр Солнечный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хлеб Бородинский, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Свинина Тушеная, Борщ с Курицей. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Королевский Хлеб Совитал Фруктовый, Городецкий Кефир 3,5%, Банан, Сахарный Песок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katyshkaneva's weight history
|