sedakaya44's Journal, 04 May 2020

ich weis woran es liegt. Selber Schuld
180.6 lb Lost so far: 13.0 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 May 2020:
965 kcal Fat: 55.56g | Prot: 57.71g | Carb: 50.78g.   Breakfast: BioBio Bergkäse (20g),  Kaffee mit Milch,  Gekochtes Ei. Lunch: TiP Thai Suppe. Dinner:  Butter, Landjunker Puten-Ministeaks, Söbbeke Rahmjoghurt, Freshona Bio Kaisergemüse. Snacks/Other: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Cucina Cantuccini. more...
2507 kcal Activities & Exercise: Showering - 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Standing - 5 hours, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
gaining 5.7 lb a week

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Comments 
Stimmt! ....man ist immer selber schuld 😅......schließlich wird man nicht gefüttert!  
04 May 20 by member: bobo1966
Ja ist wohl wahr 😅 
04 May 20 by member: sedakaya44

     
 

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