Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
173.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2020:
|
1912 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 93.14g | Carb: 183.07g.
Breakfast: Банановые оладушки от NadiArt. Lunch: Мираторг Котлета из Говядины , Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Гастрономчик Котлета Нежность . Dinner: Салат Овощной с Маслом, Тефтели Куриные, Спагетти. Snacks/Other: Куриный Рулет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Морковь. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
azmayak's weight history
|