Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
162.5 lb
Lost so far: 47.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2020:
|
1773 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 80.51g | Carb: 228.69g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Финик, Творожная Булочка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Финик, Horeca Select Огурцы Консервированные, Творожная Булочка. Dinner: Магнит Банан, Картошка Тушеная, Атяшево Сардельки Телячьи, Помидоры. Snacks/Other: Snickers Minis, Картошка Тушеная, Яйцо. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
atbka11's weight history
|