Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2020:
|
1922 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 88.28g | Carb: 243.57g.
Breakfast: Вкусвилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Янтарь Сыр Колбасный, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Особый, Рулет Куриный Запеченый. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Венеция Печенье Сдобное Мокко. Dinner: Венеция Печенье Сдобное Мокко, Творожная Запеканка с Клубникой, Мясновъ Спинка Кролика, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|