Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
146.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2020:
|
1841 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 87.80g | Carb: 198.30g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Клубникой, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Янтарь Сыр Колбасный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Настроение Джем из Черной Смородины, ВкусВилл Творог 5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Картофельное Пюре, Цикорий с Молоком. Dinner: Schogetten Alpine Milk Chocolate With Peanuts. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|