Alinka110586's Journal, 19 April 2020

136.2 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

751 kcal

Fat: 27.12g | Prot: 42.57g | Carb: 89.23g.   Breakfast:  Кулич Пасхальный,  Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Печень,  Капустный Салат. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other:  Банан,  Яблоко Зеленое. more...

1960 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...