Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
102.5 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2020:
|
803 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 26.62g | Carb: 79.29g.
Breakfast: Майонез, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Колбаса, Жареная Картошка. Lunch: Дубки Колбаса Кремлевская, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Майонез. Dinner: Мёд, Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia4314's weight history
|