Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
110.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2020:
|
1846 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 89.30g | Carb: 280.01g.
Lunch: Nektarynki, Pikok Parówki z Indyka, Lidl Bułka Wiejska, Pomidory Koktajlowe, Sierpc Ser Królewski. Dinner: Chef Select Tortelloni z Ricottą i Szpinakiem, Cebule, Czosnek, Kujawski Olej Rzepakowy, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Kupiec Ryż Basmati, Hochland Ser Żółty w Plastrach Gouda, Biedronka Pieczarki. Snacks/Other: Nektarynki. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fit_andzia's weight history
|