Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
878 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 74.42g | Carb: 60.19g.
Breakfast: Пп Куриное Филе, Торчин Салатная Заправка Цезарь, De Luxe Шампиньоны , Домашнее Яйцо, Пекінка Капуста , Ашан Салат Айсберг , Сильпо Морковь. Lunch: Yofi Хуммус с Оливками, Торчин Американская Горчица , Добров Рулет Куриный, Кулиничи Хлеб Рижский, Дом Капуста Тушёная. Dinner: Сильпо Лук Репчатый , Helcom Оливковое Масло, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, La Vache de Paris Сыр Фета, АТБ Перец Болгарский , П Помидоры, АТБ Огурец. Snacks/Other: Своя Линия Курага, Галка Цикорий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaBalva's weight history
|