Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
143.7 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 77.79g | Carb: 91.91g.
Breakfast: Ашан Сыр Бри, Пузата Хата Овощи на Пару, АТБ Перец Болгарский , АТБ Огурец, Домашнее Яйцо. Lunch: Кулиничи Хлеб Рижский, Pumpkin Soup. Dinner: Ашан Рулет Куриный, Бункер Салат Капуста/Огурцы , Chicken Wing. Snacks/Other: Яблоко Яблоко, Своя Линия Курага, Сильпо Апельсин. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaBalva's weight history
|