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全く減らなくなり2ヶ月(´；ω；`)
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108.0 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 March 2020:
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1001 kcal
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Fat: 39.72g | Prot: 46.49g | Carb: 118.56g.
Breakfast: 萩の月, リンゴ, 自家製ヨーグルト. Lunch: イオン株式会社 キャベツの千切り, ファミリーマート 野菜を食べよう！キンパ（牛プルコギ巻&ナムル巻）, 鶏の胸肉（皮なし）. Dinner: しらたき, 小松菜, 豚ロース, 味噌汁, マルエツ 水菜と千切り野菜のサラダ. Snacks/Other: ロッテ 爽 チョココーヒー. more...
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gaining 0.2 lb a week
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