Annakotova5's Journal, 21 March 2020

152.1 lb Lost so far: 9.7 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1903 kcal

Fat: 67.01g | Prot: 56.58g | Carb: 212.44g.   Breakfast: California Gold Nutrition Омега-3, Меридиан Риет из Тунца, Омлет или Яичница. Dinner: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Яблочный Сидр, Пицца с Ветчиной и Грибами, Santa Sanyta Вино Гранатовое . more...

1729 kcal

Activities & Exercise: Washing Dishes - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...