|
Ураааааа -300 гр. Листаю ленту и так мне нравятся синенькие цыфорки у людей😄И радуюсь за людей.Удачи всем.
|
193.8 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 March 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 81.33g | Carb: 180.14g.
Breakfast: Кофе, Цукаты, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ciko Семечки Белые, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Вермишелевый Суп. Dinner: Лимон, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Цукаты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мандарины. more...
|
|
2410 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
Мне больше мои красненькие цифирьки нравятся🤪. Но я рада за Вас 🙌
16 Mar 20 by member: storyowner
|
16 Mar 20 by member: ELENA 12345678
|
Ну вот , вы поделились радостью и я заглянула к вам на страничку))! Заодно и рецепт пирога у вас подглядела. И вам радости!))
16 Mar 20 by member: kaind 1405
|
Спасибо вам мои хорошие,что разделяете мою радость.Здоровье подвело спорта сейчас нет кроме прогулок и домашних дел.Сустывы шалят.Ну а тем кто хочет поправится кушайте плюшечки😄
16 Mar 20 by member: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galochka1960's weight history
|