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Heute mal wieder ein Stillstand im Gweicht. Darf auch mal sein.
Liebe Grüße zum Wochenstart.🌞
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310.0 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 101.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
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730 kcal
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Fat: 11.98g | Prot: 124.95g | Carb: 34.04g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse, Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Deutsches Corned Beef. Lunch: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef. Dinner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Zwiebeln, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Seefisch Seelachsfilet. more...
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steady weight
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