Kapodas's Journal, 02 March 2020

volhouden
ben afgelopen week ziek geweest
veel paracetamol geslikt
misschien hou ik vocht vast en wc is moeilijk
maar niet slecht 1.3 kg

252.6 lb Lost so far: 28.0 lb. Still to go: 54.2 lb. Diet followed reasonably well.

losing 2.9 lb a week

Comments

Je valt wel af, je stoelgang kompel weer op gang als je meer groentes eet en weer wat meer gaat bewegen

02 Mar 20 by member: Zeghetmaar

👍

03 Mar 20 by member: Kapodas

* kompel is komt 🥬🥝🍅🍑

03 Mar 20 by member: Zeghetmaar


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Kapodas's weight history