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Gleichbleibendes Gewicht.
Geht doch😌
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314.6 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 106.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
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770 kcal
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Fat: 17.79g | Prot: 118.74g | Carb: 31.07g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Hähnchenbrustfilet, Ja! Gouda Gerieben 30% Fett, Aldi Vollkorntoast (25g). Lunch: Kaffee mit Milch, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Dinner: Harzer Harzer Käse, Zucchini, Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Hähnchenbrustfilet. more...
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steady weight
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