Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
140.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 February 2020:
|
2381 kcal
|
Fat: 111.32g | Prot: 51.72g | Carb: 295.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Nordic Каша на Молоке , Спартак Шоколад Горький 72%, Черничный Пирог. Lunch: Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яйцо Куриное, ВкусВилл Батон Нарезной, Тесей Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Milka Вафли . Dinner: Яблоко Зеленое, Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Фисташки. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|