|
начинаю готовиться к лету🏋️♀️🚴♀️🏃♀️
|
163.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 63.94g | Carb: 144.86g.
Breakfast: Коровкино Сыр Витязь, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе, Гречка. Lunch: Растительное Масло, Капуста, Говядина Отварная. Dinner: Благовещенский Молочный Комбинат Бифидо Кефир 1%, Picnic Picnic, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenia.gol-na's weight history
|