Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
225.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 95.17g | Carb: 120.77g.
Breakfast: Окей Апельсин , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Увелка Крупа Гречневая, ВкусВилл Треска Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Лук, Яйцо, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухие Сливки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Shalunia's weight history
|