Nara L's Journal, 24 January 2020

falta poquito para poder ver un 6...vamos nati..!!
158.7 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 January 2020:
497 kcal Fat: 25.99g | Prot: 41.17g | Carb: 24.51g.   Breakfast: Café Instantáneo . Lunch: Patas de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zapallito Verde, Huevo Duro. Snacks/Other: Manzanas Rojas Deliciosas. more...
losing 10.8 lb a week

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Comments 
💪🏻vamos!!.. 
24 Jan 20 by member: Alejandra.T.R
Uau!! 3k en 10 dias !! 👌👍👍👍, en nada llegas a tu meta ! 
24 Jan 20 by member: king_georgear
Gracias a ambos por sus comentarios! si, king...igual llegué de vacaciones y para mi tenía retención de líquidos..espero lograrlo!!!😊 
24 Jan 20 by member: Nara L
👏👏👏 
24 Jan 20 by member: Martin alegre

     
 

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