Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
111.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
|
897 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 67.62g | Carb: 87.37g.
Breakfast: Мангостан, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Простокваша, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Планета Витаминов Малина. Lunch: Пекинская Капуста, Куриная Запеканка. Dinner: Sen Soy Соевый Соус Original , Пекинская Капуста, Куриные Отбивные. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Сэн Сой Нори, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daisy Cutter's weight history
|