Dreja44's Journal, 04 January 2020

Guten morgen meine Lieben 🤗
Habt einen schönen Samstag 🥳❣
116.8 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 January 2020:
1295 kcal Fat: 43.04g | Prot: 98.06g | Carb: 127.41g.   Lunch: Breadies Knoblauch Baguette, Souvlaki, Curryreis, Zeus Zaziki, Gyros. Dinner: Edeka Sauerkirschen, Chiquita Banane, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Snacks/Other: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Magerquark, WellMix Protein 90. more...
losing 10.8 lb a week

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Comments 
Guten Morgen liebe Dreja44, dir auch einen schönen Samstag.😊 
03 Jan 20 by member: Levka...
Und👍👍 
03 Jan 20 by member: Levka...
Dir auch einen schönen Samstag. Super 👍 
04 Jan 20 by member: Franzi 55
Super, dir auch einen schönen Tag 👏👍💪🙋‍♀️ 
04 Jan 20 by member: Tiemar
Guten Morgen ☕🍀🙋 
04 Jan 20 by member: keblu
Huhu liebe Dreja, einen schönen Samstag auch Dir! 🍀 
04 Jan 20 by member: minuskel
Moin moin Dreja , das wünsche ich dir auch 
04 Jan 20 by member: Wusel51
Dir auch einen schönen Tag 😃 
04 Jan 20 by member: OleBond
Guten Morgen! Wünsche ich ebenfalls! 
04 Jan 20 by member: Jazzue

     
 

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