Guten morgen 💛 Habt einen schönen Freitag, WE ist schon in Sicht ❣
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118.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 January 2020:
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1138 kcal
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Fat: 29.31g | Prot: 68.63g | Carb: 146.54g.
Lunch: WellMix Protein 90, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Dinner: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, miree Paprika Chili, Pita-Brot. Snacks/Other: Kaufland Magerquark, Mandeln, Alexios Joghurt. more...
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steady weight
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Comments
Guten Morgen,🙋🏻♀️dir auch einen schönen Freitag.😊
02 Jan 20 by member: Levka...
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02 Jan 20 by member: MoFu27
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Guten Morgen! Guten Start ins Wochenende später! 😉☺️
02 Jan 20 by member: Jazzue
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Guten Morgen, ich wünsche Dir einen schönen Freitag. Komm gut ins Wochenende. ☀️🍀☀️
02 Jan 20 by member: Green Island
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guten morgen... danke wünsche ich dir auch 🙋♀️😉
02 Jan 20 by member: dornfelder09
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Moin liebe Dreja 😊 genau so sehe ich es auch ... bald ist schon Wochenende
03 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Dreja, dir auch einen schönen Freitag ;-)
03 Jan 20 by member: Jenniii-25
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Freitag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗 🍀
03 Jan 20 by member: Huehndez17
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Guten Morgen! Freut mich ja das du bald Wochenende hast. Aber mein schöner Urlaub ist fast rum. 😪
Ich könnte noch wochenlang faulenzen...
03 Jan 20 by member: sype81
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Guten Morgen, sorry dass ich so reingrätsche aber könnt Ihr mir sagen wie ich, außer nur zu bestehenden Kommentaren auch einen eigenen Post machen kann??
War lange nicht hier wie man merkt🤷♀️
Lieben Dank schonmal vorab!
03 Jan 20 by member: Suse216
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Hallo Dreja 44, ich wünsche dir ein schönes neues, gesundes und glückliches neues Jahr 🎉😁😭. Vielleicht können wir uns ja mal treffen in Berlin, in kleiner oder großen Runde 👍👍👍👍
03 Jan 20 by member: afiedler1
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Hallo und guten Morgen! Könnt ihr mir bitte verraten wie ich einen eigene Post hinbekomme? Wo muss ich denn draufklicken?
04 Jan 20 by member: Suse216
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