Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
102.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 December 2019:
|
1540 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 54.64g | Carb: 172.17g.
Breakfast: Bucuria Cosulet Cu Prune, Минская Марка Молоко 3,6%, Yelli Кашка Пшенная с Клюквой. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Ростагроэкспорт Панкейк со Сгущёнкой, Тёма Биотворог с Грушей, Дикси Яблоки Гренни Смит, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Milka Choco Drops, M&M's Crispy Паста, Milka Choco Drops, Dr. Korner Сырные Хлебцы, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Ашан Авокадо Хасс , Суп Смерть Чистоте. Snacks/Other: Полет Пряники Имбирные, Chikalab Chikapie Шоколад. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|