Hornedrat's Journal, 16 December 2019

Я не знаю что это
102.1 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 December 2019:
1529 kcal Fat: 59.58g | Prot: 56.44g | Carb: 188.98g.   Breakfast: Бековский Ирис, Перекресток Груша Пакхам, Almondy Миндальный Торт Daim. Lunch: Макси Драники Овощные, Ikea Фрикадельки Овощные, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком. Dinner: Coca-Cola Cherry Zero, Эклер, Рулет из Лаваша с Творогом, Макси Драники Овощные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Минская Марка Молоко 2,5%. more...
1550 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 0.5 lb a week


Comments 
Может из-за вчерашних 1300?🤔 А у тебя какая активность?  
15 Dec 19 by member: Rirutia
Все равно странно, меня так обычно не сливает от одного дня. Плюс эклер был заточен на ужин. Хотя может из-за кд вода стояла. Активность никакая) дойти до магаза/ метро)  
16 Dec 19 by member: Hornedrat

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Hornedrat's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.