Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
205.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2019:
|
1263 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 69.29g | Carb: 117.99g.
Breakfast: Обережье Творог 5%, Маркет Перекресток Салат из Моркови по-Корейски. Lunch: Махеевъ Джем Малиновый , Творог (Обезжиренный). Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Пирог с Рыбой. Snacks/Other: Рублевский МПЗ Рулька Свиная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Джулия42's weight history
|