Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
131.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 56.32g | Carb: 93.10g.
Breakfast: Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Сердце Куриное, Грибной Соус, Сахар, Кофе, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Natur Foods Чернослив без Косточек. more...
|
gaining 5.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katyakkkkkkkkk's weight history
|