Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
112.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 112.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 111.93g | Carb: 74.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Филе на Гриле, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Минтай Жареный. Snacks/Other: Чай, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katriyn's weight history
|