Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
210.8 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 November 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 53.02g | Carb: 83.67g.
Breakfast: Мандарины, Яичница с Помидорами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мандарины. Dinner: Обычное Пиво, Хлеб Бородинский, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Other: Куриный Бульон, Хлеб Бородинский, Красная Цена Кабачковая Икра, Пава Пава Крыло Индейки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Джулия42's weight history
|