Доброго времени суток 🍁 Не верю своим глазам 🙈 Привет, новый вес 😇 С каждым днём ты мне нравишься всё больше и больше 😍
|
138.9 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 October 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 68.26g | Carb: 140.56g.
Breakfast: Просфора, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Любимые Традиции Соломка Соленая, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Тушеные Овощи со Свиной, Шампиньонами и Яичной Лапшой. Dinner: Орловский Хлебокомбинат Слойка с Клубничной Начинкой, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо Всмятку, Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Mentos Ментос. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaPleshakova's weight history
|