Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
188.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 October 2019:
|
2237 kcal
|
Fat: 88.82g | Prot: 138.83g | Carb: 234.93g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Чай, Магнит Банан, Гудвилл Крупа Ячневая. Lunch: Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Мираторг Микрозелень Подсолнечника, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Помидоры Черри, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины, Кабачки. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена500's weight history
|