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Guten Morgen ihr lieben , habt einen schönen Samstag 🌸
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118.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 October 2019:
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1075 kcal
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Fat: 29.06g | Prot: 74.29g | Carb: 126.25g.
Breakfast: Leinsamen, Eiklar, K-Classic Weichweizengrieß, Genuss Plus Haferkleie, Magerquark. Dinner: REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Sommerrolle, REWE Rotes Thai Curry. Snacks/Other: Ja! Nusskern-Mischung, Alexios Joghurt, Magerquark. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
05 Oct 19 by member: Levka...
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Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Samstag. ☀️
05 Oct 19 by member: Green Island
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Guten Morgen, dir auch einen wunderschönen Samstag 😊
05 Oct 19 by member: fit for happines
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05 Oct 19 by member: keblu
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Den wünsche ich Dir auch, liebe Dreja!
05 Oct 19 by member: minuskel
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Moin moin und einen schönen Samstag
05 Oct 19 by member: Wusel51
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Schön, ein schönes Wochenende dir 🙋♀️ 👍
05 Oct 19 by member: Tiemar
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