|
Guten morgen meine Lieben🌸 wünsche Euch einen schönen Donnerstag 💛
|
118.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2019:
|
1152 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 114.84g | Carb: 73.43g.
Breakfast: Banane, Harry Eiweißbrot. Lunch: K-Classic Hähnchenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Dinner: K-Classic Gouda in Scheiben, Ja! Hähnchenbrustfilet, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Snacks/Other: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen, ich wünsche dir einen angenehmen Tag 😊
11 Sep 19 by member: fit for happines
|
Dankeschön, ich wünsch dir auch einen schönen Tag 🐝🌷
12 Sep 19 by member: Zabine007
|
Guten Morgen ☀️ Dir auch einen schönen Tag 🌷
12 Sep 19 by member: Jenniii-25
|
12 Sep 19 by member: Wusel51
|
Den wünsche ich Dir auch. 🌞
12 Sep 19 by member: Green Island
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dreja44's weight history
|