|
Arkadaşlar organik yumurta tavuk tereyağı zeytinyağı gibi ürünleri nerelerden karşılıyorsunuz?
|
147.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 88.03g | Carb: 67.16g.
Breakfast: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Dinner: Zeytinyağlı Bamya, Cacık, Tavuk Sote. Snacks/Other: Çerezya Tuzlu Karışık, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Normal Kahve, Tarçın, Muz. more...
|
|
1976 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours and 36 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, göbek eritme egzersizi - 18 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
butter.fly0's weight history
|