|
Herkese güzel hafta sonları diliyorum zafere çok az kaldı 🤗
|
138.7 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2019:
|
316 kcal
|
Fat: 16.97g | Prot: 17.65g | Carb: 24.04g.
Lunch: Çavdar Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Kayısı, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aslinaz's weight history
|