Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
174.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 55.84g | Carb: 118.21g.
Breakfast: Дело Вкуса Белковый Омлет Диетический, Ашан Помидор, Каждый День Шпинат. Lunch: Дикси Виноград Кишмиш, Extra Crispy Wheat or Rye Crispbread, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Restoria Фарш Свиной, Магнит Салат Овощной . Snacks/Other: Nature Grains Овсяный Коктейль Ванильный. more...
|
losing 54.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastatisa's weight history
|